昨日久しぶりに筑波山登って、疲れてしまっていたので、今日は予定どおり江戸川サイクリングロードをまったり走ってきました。 久々の山で力の抜き方を忘れてしまったのか、脚よりも肩や腕が痛いです… いつもは日曜日はKLTの走行会があったので、とりあえず集合場所である大相模調節池にや...

https://haniwa.muragon.com/entry/760.html